人的记忆力下降怎么办？

显示全部楼层 · 2019-7-16 22:02:00

人的记忆力下降怎么办？

发病时间：不清楚
人的记忆力下降怎么办？

补充说明：人的记忆力下降怎么办？

千问 · 2019-7-16 22:02:00

袁俊丽
主任医师
邯郸市第一医院
三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
出现记忆力下降，精神状态也不是很好，可能还伴随身体乏力，失眠多梦，这种情况多见于中医所说的肾虚或者气血不足。女性多见于气血不足，因为女性以血为用，以血为本，可以口服中成药，益气养血口服液，最好是到医院的中医科就诊，辩证之后用中药汤剂调一调。
2019-07-25 17:34
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千问 · 2019-7-16 22:02:00

董璐琳
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
记忆力下降的病因：长久睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等。长久过分地焦虑忧郁、心理鸭梨过大也可以使记忆力减退。　提高记忆力，可以从食品上面下手，补充大脑营养，保持大脑的活力。注意生活规律、劳逸结合、精神状态放松、远离烟酒、加强体质锻炼、并积极防治动脉硬化等。
2019-07-16 22:23
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