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怀孕初期能不能吃木耳？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-16 22:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕初期能不能吃木耳？

发病时间：不清楚
怀孕初期能不能吃木耳？

补充说明：怀孕初期能不能吃木耳？
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千问 | 2019-7-16 22:02:00 | 显示全部楼层



赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
您好，黑木耳富含丰富的铁质，但怀孕初期是可以吃的。建议怀孕期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查。
2019-07-27 15:59
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