补肝气食物药物有哪些？

显示全部楼层 · 2019-7-18 20:45:00

补肝气食物药物有哪些？

发病时间：不清楚
补肝气食物药物有哪些？

补充说明：补肝气食物药物有哪些？

千问 · 2019-7-18 20:45:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
可以多吃以下食物。谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补肝，又能享受美味。还可以多吃。苋菜，桑葚子，黑芝麻，鸭血，鸡肝，阿胶，大枣，菠菜，枸杞，山药，薏米，银耳，莲子等。既可健脾补肝，又能享受美味。春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。
2019-07-18 21:10
投诉