孩子吃什么可以长高？

显示全部楼层 · 2019-7-25 02:35:00

孩子吃什么可以长高？

发病时间：不清楚
孩子吃什么可以长高？

补充说明：孩子吃什么可以长高？

千问 · 2019-7-25 02:35:00

王志新
主任医师
中日友好医院
三甲
擅长：反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良
提问
小孩子的话一般推荐吃一些高蛋白的东西，比如鱼虾，蛋白质是孩子长高的必需品，另外钙的补充也是很关键的，小孩子还在长高的阶段，每个人的发育时间都不同，并且建议每天都让孩子多晒一下太阳，多吃一些绿色蔬菜，这些都对长高有很大的帮助。
2019-07-25 03:04
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千问 · 2019-7-25 02:35:00

赵凯
主治医师
三甲

提问
在孩子的发育时期，可以多吃一些奶制品，比如豆奶制品和酸奶等，对孩子长高都有一定的效果。还可以多吃一些钙片，来补充体内的微量元素。但是在补充营养的过程当中，一定要适量，不然就会发生一样堆积，在体内转化成脂肪。
2019-07-25 02:53
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