吃什么减少雌激素？

显示全部楼层 · 2019-7-27 17:34:00

吃什么减少雌激素？

发病时间：不清楚
吃什么减少雌激素？

补充说明：吃什么减少雌激素？

千问 · 2019-7-27 17:34:00

刘英杰
主任医师
北京中医药大学东直门医院
三甲
擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。
提问
绿茶，黄豆均可。食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响，不过，这些植物雌激素往往以一种特殊的方式发挥作用。植物雌激素对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用。据一项研究显示，当雌激素偏低时，人体所摄入的黄豆会增加人体雌激素水平。当雌激素偏高时，摄入的黄豆又会帮助降低人体雌激素水平。因此建议你多吃黄豆食品，利于调节雌激素。
2019-07-27 18:23
投诉