女性血虚怎么调理？

显示全部楼层 · 2019-7-27 20:46:00

女性血虚怎么调理？

发病时间：不清楚
女性血虚怎么调理？

补充说明：女性血虚怎么调理？

千问 · 2019-7-27 20:46:00

高剑虹
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。
提问
血虚通常是由于疲惫不堪过度，营养匮乏引起，改善血虚，预防贫血，要补充充足的营养物质，或补充一些营养补血铁剂。血虚调理应多吃补铁生血的食物，如赤小豆、乌鸡、黑芝麻、猪肝、鸡肉、鸡肝、鹌鹑、青鱼、乌鱼、花生(主要是花生红皮)，以及红枣，桑葚、龙眼肉等，对于出现头晕、力气不足、血气不足的患者建议配合补充一些营养铁剂，如铁之缘片，补铁生血增加蛋白质营养，可以改善血虚引起的头晕、力气不足等现象，调理一个月血虚就可以得到很好的改善。
2019-07-27 20:58
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千问 · 2019-7-27 20:46:00

叶士莉
主治医师
山东鲁南制药集团股份有限公司
擅长：擅长中西医结合治疗呼吸系统疾病如感冒、咳嗽、肺炎等。
提问
引起女性血虚的原因有很多，常见的产后血虚通常是产妇手术失血过多造成的，还有日常生后中的慢性消耗，思虑劳神太多，血液损耗度随之递增，血液供给和消耗形成差距，导致血虚。还有脉络阻滞和肠胃功能不好也会对血液有影响。想要调理的话可以从生活和药物两方面一起调理，食物上多吃红色和黑色食物：如红枣、红糖、红小豆、芝麻等，药物调理的话可以考虑中药，如当归调经颗粒，可以降低血粘度，改善血流变，抑制血小板的聚集与释放反应，抑制血栓形成，从而起到调经活血的作用。
2021-07-23 11:28
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