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关于生活心理的问题(请心理专业人士回答)
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2011-9-2 09:22:19
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患者信息:女22岁海南海口病情描述(发病时间、主要症状等):来海口已经两个多月了,租房,一直都生活在很吵闹的居住环境里,刚开始还能忍受,现在渐渐心里很烦躁,对自己喜欢的也提不起兴趣了,人也瘦了,饭也吃得很少,每天都无精打采的,觉得日子一天比一天乏味,就快不知道自己是谁了,好迷茫,很痛苦,但是也不能和亲朋好友说,不想把自己的坏情绪传染给别人,希望专业人士能够提一些建议想得到怎样的帮助:希望自己能够健康吧不知道该咋办了我是不是应该搬家?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:以前在其它地方居住的时候,也碰过这样的噪音
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千问
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2011-9-2 09:22:19
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你的问题应该不是心里疾病,但是是心里问题,你说是由于噪音吵闹而导致的情绪低落,但是我觉得你的问题应该有其他原因,只是你没有感觉到,如果你觉得无法忍受这里的生活,可以搬家试试,如果还是不行建议你找心理师谈谈对你有好处
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千问
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2011-9-2 09:22:19
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搬个环境试试吧
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千问
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2011-9-2 09:22:19
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焦躁有没有什么特殊原因呢?如果有的话,就试着去解决,没有就多就安宁的地方走走,把烦恼甩掉,也可以使着协商,如果实在不行,也不想告知家人,只有“走”为上策了。
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千问
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2011-9-2 09:22:19
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首先你要确定是真的环境很吵而是由于你的个人原因,若是因为你个人原因,那你无论在哪里都会觉得吵,就要建议你去做下心理咨询,找出真正让你觉得吵的原因,也许是因为心理有事没有解决、心烦导致你觉得外面的环境不好,但你没有发现,觉得是外面的环境不好才导致你的心烦;若是真的因为环境问题,那就可以换个环境,长期在不良环境下生活,的确会导致身心上的各种问题
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千问
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2011-9-2 09:22:19
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心理有一些问题没得到解决,在环境的渲染下,你把注意力转移到环境去了。我不希望是如我上述所说,也有可能你本来就是个喜欢安静的女生,来到热闹的地方自然是不适应的,不过总不能让环境适应你吧,你得自己去适应他。如果你受不了,可以试试用什么方法塞住耳朵,动用你的智慧,身边肯定有这种东西,我知道搬家可能对你现在是不太可能的了,总之适应你的环境,找个好方法解决。追问我都不知道我自己心理是什么问题没得到解决,就是觉得每天都活得很压抑,处处都要看别人脸色,什么好像都不能自己做主,很少能够随心一下。工作呢,现在在一个小公司上班,也没什么事,自己也在浑水摸鱼的自学相关知识,想要自己变得坚强,可是适得其反。
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千问
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2011-9-2 09:22:19
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应该不属于心理疾病,只不过是心情不好,情绪不高,需要自我调整一下。
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千问
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2011-9-2 09:22:19
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意见建议:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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