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运动后喝什么最好

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查看11 | 回复8 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
喝白开水加糖和盐（少量）就行了。
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
运动型饮料，比如佳得乐，宝力矿！
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
淡盐水
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
糖加盐的水
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
75%的盐水.
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
含少量盐和葡萄糖的水，
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
运动型饮料，比如佳得乐，宝力矿
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千问 | 2011-9-2 09:22:49 | 显示全部楼层
白开水
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