同房会失眠为什么？

显示全部楼层 · 2019-7-28 12:55:00

同房会失眠为什么？

发病时间：不清楚
同房会失眠为什么？

补充说明：同房会失眠为什么？

千问 · 2019-7-28 12:55:00

刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
同房后会失眠的原因是因为睡前避免睡前兴奋，睡前兴奋，会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动，不适合看紧张的电视节目和电影，不看深奥的书籍。患者可以调整性生活的时间避免失眠。失眠病症严重者可能发展为精神失常。治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒畅、神安则自寐。
2019-07-28 13:42
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