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豆子不熟吃了会怎么样?
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豆子不熟吃了会怎么样?
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2019-7-28 23:55:00
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豆子不熟吃了会怎么样?
发病时间:不清楚
豆子不熟吃了会怎么样?
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千问
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2019-7-28 23:55:00
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江医生
主任医师
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擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
豆类不成熟,含有胰蛋白酶抑制剂、细胞凝集素和肥皂等物质。如果人们吃半生不熟的豆浆和豆类,就会引起中毒。主要表现为进食后恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等,可引起脱水和电解质失衡。多吃豆类可以补充蛋白质,控制体重,也是预防冠心病和高血压等慢性疾病的理想食物。
2019-07-29 00:42
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