蔓越莓和蓝莓的区别？

显示全部楼层 · 2019-7-29 17:48:00

蔓越莓和蓝莓的区别？

发病时间：不清楚
蔓越莓和蓝莓的区别？

补充说明：蔓越莓和蓝莓的区别？

千问 · 2019-7-29 17:48:00

周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
其实两种食物用肉眼就可以很好地区分，蔓越莓的外表很光滑，看起来有一些像樱桃，而且颜色都是红色的。蓝莓表皮看起来并不是很光滑，颜色都是以蓝色为主。蔓越莓主要就是可以用来治疗胃溃疡等疾病，有抗氧化的作用，而蓝莓当中是含有大量维生素C的，能预防癌症。
2019-07-29 18:05
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千问 · 2019-7-29 17:48:00

李婉
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
蓝莓与蔓越莓两种食物的颜色不同，前者是蓝色，后者则是红色。蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。蓝莓中丰富的维生素C具有预防癌症，抵抗心脏病的功效。蓝莓果胶丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。另外，蓝莓中还有丰富的抗氧化剂，可以延缓人体的衰老。
2019-07-29 18:46
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