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心情烦躁是什么引起的？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-30 23:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
心情烦躁是什么引起的？

发病时间：不清楚
心情烦躁是什么引起的？

补充说明：心情烦躁是什么引起的？
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千问 | 2019-7-30 23:39:00 | 显示全部楼层



侯婷婷
主治医师
吉安市第三人民医院
三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
当心烦的时候一定要做一个自调整，自调整包括可以找聊聊天，可以找一块玩会，可能有人陪聊聊天可能一会烦躁的心情就忘了，所以这是自调节的一个方法，还有另一些方法就是培养自己的一些兴趣爱好，一定要让大家记着，无论是心烦的还是郁闷都要有一定的兴趣爱好。
2019-07-31 00:36
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