钙片和胡萝卜素能同时吃吗？

显示全部楼层 · 2019-7-31 15:17:00

钙片和胡萝卜素能同时吃吗？

发病时间：不清楚
钙片和胡萝卜素能同时吃吗？

补充说明：钙片和胡萝卜素能同时吃吗？

千问 · 2019-7-31 15:17:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
钙片和胡萝卜素最好分开吃。钙片每晚睡觉前服用、更利于吸收、第二天如果允许可以多晒晒太阳--胡萝卜素可以饭后半小时服用，多吃有助于眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜和动物肝脏，适当补充一些维生素A，在电脑旁摆放一些绿色植物，减轻辐射，注意多休息，避免劳累，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果等。
2019-07-31 15:33
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