瘦子变胖最快的方法？

显示全部楼层 · 2019-7-31 18:57:00

瘦子变胖最快的方法？

发病时间：不清楚
瘦子变胖最快的方法？

补充说明：瘦子变胖最快的方法？

千问 · 2019-7-31 18:57:00

任冬梅
副主任医师
解放军第九六零医院
三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
要增肥的方法有多种，可以适当的减少，运动增加高热量食物的摄取起到增肥的效果，较瘦的人群多属于脾胃失调所诱发的问题，可以通过中药的调理解决，脾胃失调的难题已达到增肥的作用，同时可以适当的减少活动，多摄取高蛋白以及高热量食物，但需注意减少脂肪的摄取，以免造成内脏脂肪堆积过多的情况。
2019-07-31 19:07
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