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隐形肥胖要如何减脂肪？

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查看11 | 回复1 | 2019-6-24 23:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
隐形肥胖要如何减脂肪？

发病时间：不清楚
隐形肥胖要如何减脂肪？

补充说明：隐形肥胖要如何减脂肪？
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千问 | 2019-6-24 23:56:00 | 显示全部楼层



任冬梅
副主任医师
解放军第九六零医院
三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
想要减脂肪的方法是非常多的患者可以做有氧运动，比如说骑自行车游泳慢跑之类的运动都能够帮助患者燃烧脂肪，达到减肥的效果，同时也要结合饮食，不要吃油腻大肉之类的食物，这样才能够帮助患者有效的减肥，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。
2019-06-25 01:33
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