夏天怎么坐月子才科学？

显示全部楼层 · 2019-7-10 19:26:00

夏天怎么坐月子才科学？

发病时间：不清楚
夏天怎么坐月子才科学？

补充说明：夏天怎么坐月子才科学？

千问 · 2019-7-10 19:26:00

赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。在夏季坐月子时，产妇如果出汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等还是该敬而远。
2019-07-10 20:03
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