干桂圆肉的功效与作用及食用方法？

显示全部楼层 · 2019-7-15 17:01:00

干桂圆肉的功效与作用及食用方法？

发病时间：不清楚
干桂圆肉的功效与作用及食用方法？

补充说明：干桂圆肉的功效与作用及食用方法？

千问 · 2019-7-15 17:01:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
桂圆肉具有丰富的营养价值，主要是葡萄糖，果糖，维生素A、维生素B以及少量的蛋白质和矿物质。服用后，能增加饱腹感，滋养神经，改善失眠多梦，对视疲劳也有一定的辅助治疗作用。应该注意的是，从中医的角度来看，这种桂圆肉是一种温暖的食物。过量摄入可能导致过多的内热，所以建议不要吃得太多。
2019-07-15 17:15
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