吃什么对肝最好？

显示全部楼层 · 2019-7-15 21:42:00

吃什么对肝最好？

发病时间：不清楚
吃什么对肝最好？

补充说明：吃什么对肝最好？

千问 · 2019-7-15 21:42:00

陆海英
主任医师
北京大学第一医院
三甲
擅长：病毒性肝炎（乙型及丙型）、肝炎肝硬化、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、发热及感染性疾病的诊断及治疗。
提问
多吃一些清淡的食物，少吃一些油腻含胆固醇高的食物，一般吃胡萝卜，不仅可以补肝，而且还可以清除排出肝的毒素。还有一些菠菜也适合养肝建议少吃胆固醇高的东西，例如动物的内脏要特别少吃。平时多注意锻炼，早上要按时吃早饭，有利于肝的新陈代谢。
2019-07-15 22:17
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千问 · 2019-7-15 21:42:00

孙和风
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
少吃一些油腻含胆固醇高的食物，一般吃胡萝卜，不仅可以补肝，而且还可以清除排出肝的毒素。还有一些菠菜也适合养肝建议少吃胆固醇高的东西，例如动物的内脏要特别少吃。平时多注意锻炼，早上要按时吃早饭，有利于肝的新陈代谢。
2019-07-15 22:25
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