阴虚血虚的人怎样食补？

显示全部楼层 · 2019-7-17 09:28:00

阴虚血虚的人怎样食补？

发病时间：不清楚
阴虚血虚的人怎样食补？

补充说明：阴虚血虚的人怎样食补？

千问 · 2019-7-17 09:28:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
患有阴虚血虚的患者，应忌食寒凉性食物，例如冰镇的饮料啤酒雪糕等冷饮，易多吃易消化，营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果富含维生素的食物，要多吃牛肉羊肉动物的肝脏肾脏等具有滋补肾虚类的药物和血虚的食物。建议平时避免熬夜避免过度劳累应按时休息。
2019-07-17 10:15
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