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胆固醇高能吃什么鱼？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-1 15:22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
胆固醇高能吃什么鱼？

发病时间：不清楚
胆固醇高能吃什么鱼？

补充说明：胆固醇高能吃什么鱼？
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千问 | 2019-8-1 15:22:00 | 显示全部楼层



邹元
副主任医师
成都中医药大学附属医院
三甲
擅长：高血压；冠心病；心力衰竭；心瓣膜病；心肌病；肺心病等。
提问
胆固醇高不能吃沙丁鱼、鳗鱼、泥鳅、河鳗、蟹黄、虾、墨斗鱼等，因为这类鱼含有的脂肪相当的多。总是吃容易导致高胆固醇血症。平时要注意多休息，多吃新鲜的蔬菜、水果等。减少肥肉、油炸、烤鸭、烧鸡等高油脂类食物的摄入，定期监测血脂变化。如果有轻中度脂肪肝定期回去复查腹部彩超，加强体育锻炼，适当减肥。
2019-08-01 16:10
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