女性怎么补充荷尔蒙？

显示全部楼层 · 2019-7-18 14:32:00

女性怎么补充荷尔蒙？

发病时间：不清楚
女性怎么补充荷尔蒙？

补充说明：女性怎么补充荷尔蒙？

千问 · 2019-7-18 14:32:00

马志伟
副主任医师
四川省人民医院
三甲
擅长：擅长泌尿系肿瘤，结石等疾病的微创手术治疗，泌尿生殖系急慢性炎症的处理。
提问
你好，女性患者缺乏荷尔蒙会出现心慌，气短，烦躁易怒，面部会出现黄褐斑，痤疮，失眠多梦，头痛，身体乏力困倦等临床表现。患有荷尔蒙缺乏的女生建议多吃一些香蕉，桔子，橙子，南瓜，黑芝麻，木耳，黑豆，香菇，鱼、虾、蟹海鲜类的食物。经常吃这些食物可以刺激荷尔蒙分泌。建议患者在日常饮食上应合理饮食，适当的锻炼，不要熬夜，注意休息。
2019-07-24 18:46
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