怎么治疗腰背痛？

显示全部楼层 · 2019-7-18 20:56:00

怎么治疗腰背痛？

发病时间：不清楚
怎么治疗腰背痛？

补充说明：怎么治疗腰背痛？

千问 · 2019-7-18 20:56:00

黄焱
副主任医师
湖南省人民医院
三甲
擅长：对于四肢骨与关节损伤的诊治，尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就
提问
腰背痛建议可以在腰背部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时按摩，理疗，针灸，平卧硬板并注意保暖，如果疼痛严重时可以服用止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。平时避免长时间一个姿势，适当的活动下腰部，注意保暖。
2019-07-18 21:54
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