胶原蛋白能被吸收吗？

显示全部楼层 · 2019-7-29 12:06:00

胶原蛋白能被吸收吗？

发病时间：不清楚
胶原蛋白能被吸收吗？

补充说明：胶原蛋白能被吸收吗？

千问 · 2019-7-29 12:06:00

裴丹
副主任医师
十堰市人民医院
三甲
擅长：痤疮，白癜风，银屑病，手足癣，湿疹
提问
日常食用的动物皮肤，猪皮鱼皮之类的都含有丰富的胶原蛋白，但胶原蛋白经肠胃消化后，被蛋白酶分解成小分子氨基酸和多肽，所以动物来源的胶原蛋白是能被人体利用并转化为自身胶原蛋白的。同样的保持它的效果与功能。因为胶原蛋白本身就是一种易于吸收的蛋白，他的吸收率可以达到90%以上。
2019-07-29 12:38
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千问 · 2019-7-29 12:06:00

孙和风
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
胶原蛋白不会直接的被吸收，因为这种胶原蛋白的话是会慢慢被人体分解，在平时每个人体内都会有一定的胶原蛋白，但是随着年龄的增长，胶原蛋白量会逐渐减少，所以在平时的时候可以吃一些猪皮或者是鸡皮之类的食物，都是有很多的胶原蛋白。
2019-07-29 12:54
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