女生气虚吃什么？

显示全部楼层 · 2019-7-29 19:12:00

女生气虚吃什么？

发病时间：不清楚
女生气虚吃什么？

补充说明：女生气虚吃什么？

千问 · 2019-7-29 19:12:00

李赛群
副主任医师
益阳市第一中医医院
三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
气虚可以吃些水果、健脾食物、红枣红薯等。女人在生活中很容易出现气虚问题，气虚会引起身体衰弱，还会出现手脚冰凉的问题。气虚的人经常会感到口干舌燥，所以可以多吃些水果，多饮水。红薯具有调节肠胃的作用，因此，对于有气虚症状的女性来说，也可以经常吃红薯，在一定程度上调节气虚。红枣具有补气血等功效，所以气虚也可以多吃红枣。
2019-07-29 19:38
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