什么对生发效果好

千问 · 2011-9-3 10:54:33

想要生发的方法以我的经验我觉得食疗和茶疗的效果最好。我以前脱发脱的很厉害，用过很多方法生发，但感觉效果都一般，后来看网上朋友说平时多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物，比如菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等有利于头发生长发育的水果可以生发。再辅助茶疗，效果尤为明显。我以前也掉头发，很担心自己得脱发病，后来就是坚持这样做了有2-3个月，现在头发非常的健康，建议你也试试。茶疗详情在参考资料里面有。希望能对你有帮助http://can.baidu.com/pywsqgol4