早发育坏处我听朋友说早发育会长不高是真吗本人12岁胡子也长了毛也长了我听朋友说了我很在意

显示全部楼层 · 2011-1-6 07:17:39

请各位大虾帮帮忙吧我觉得我早发育医生也说了怎么办啊~~~~~~~
我1米58

千问 · 2011-1-6 07:17:39

没事，建议你后天多锻炼身体，多吃蔬菜，千万不要吃垃圾食品，好好休息。千万别熬夜。也不要不吃饭，医学表明早熟只是内激素分泌过快，但是只要后来补上就没事了。一定要记住我说的：保持充足的睡眠，营养均衡。多锻炼身体，这样绝对张高个子的，我深有体会。相信我。

千问 · 2011-1-6 07:17:39

你朋友是医生？他说啥就是啥？该长多高，就是多高，首先得看你父母身高，还有你后天的发育，不行吃点钙片。

千问 · 2011-1-6 07:17:39

呃，看各人体质的不一样。有人结了婚还在长呢。不用担心啦。另外多运动，尽量是与跳高有关的。像是打篮球啊，跳绳啊之类的。对长身高有帮助的。还有就是吃饭的时候别挑食，吸收多种元素与矿物质。也要多吃水果，有些矿物质不是在吃饭的时候就能吸收够量的。

千问 · 2011-1-6 07:17:39

少吃鸡肉，最好别吃。市面上卖的鸡肉都是激素喂大的，亲朋中有几个孩子，都是爱吃鸡肉，骨骼发育太快，去医院验一下骨零，看究竟发育到几岁了。另外，跑步，游泳打球，都会让人长个。

早发育坏处 我听朋友说 早发育会长不高 是真吗 本人12岁 胡子也长了 毛也长了 我听朋友说了我很在意