冬季甲亢病人饮食应注意什么?

显示全部楼层 · 2016-8-1 08:47:38

甲亢病人冬季饮食需要注意以下三点。不能吃含碘高的食物，包括海带、海鱼等。忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。多吃含钾、钙的食物。合理膳食保证足够的营养。（1）保证热能供给，甲亢病人热量消耗较多，可以采用少食多餐的方式。（2）合理补充蛋白质，甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入，以补充豆类、牛奶和鸡蛋为主，不可食用过多的肉类。（3）增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉等食物。甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。甲亢使人体氧化过程加速，代谢率增高。

千问 · 2016-8-1 08:47:38

甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。（1）三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：1）每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加

千问 · 2016-8-1 08:47:38

甲亢病人饮食甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。一）三高一禁一适量；指高热量、高蛋白

千问 · 2016-8-1 08:47:38

多吃丰富的高热量、高蛋白质、高纤维素饮食。比如可以多吃些瘦肉、河鱼、鸡、鸭和蛋等热量、蛋白质含量较高的食物；适当增加米饭、面条等碳水化合物的摄入；注意吃些水果和各种新鲜蔬菜。

千问 · 2016-8-1 08:47:38

甲亢患者要注意进食高热量高糖多吃高蛋白食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物：如辣椒、葱、姜、蒜等，少吃含碘多的食品：如海带、海虾、海鱼等，尽量不吸烟、不引酒、少喝浓茶、咖啡。患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅，精神愉快，情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度。祝您健康!