怎么在短时间内屏蔽欲望和感情

显示全部楼层 · 2011-1-7 12:39:22

想东西的时候掺杂太多不该有的东西

千问 · 2011-1-7 12:39:22

多短的时间内啊？一两个小时的话，提前自我安慰几次就好了，你懂得。。如果是要几天或者几周的话，就得找东西来吸引你的注意力，并且避免接触引发你的欲望和感情的事物。以旁观的角度去看待一切，包括自身。最后。。再给一种实际操作方法吧~~嘴里随时叼根冰棍。。保证自己一直很冷就行了。

千问 · 2011-1-7 12:39:22

问题是你现在拥有的东西太多了进监狱，那样你就会剩下对自由的渴望了，别的都没有了，（打个比方而已，别真进去）

千问 · 2011-1-7 12:39:22

只能是不去想吧！

千问 · 2011-1-7 12:39:22

你是男的还是女的啊？是男的话先自宫吧