22岁男生，怎么长身高！

显示全部楼层 · 2011-1-10 22:34:36

我身高太矮，才不到170cm，有什么实际有用的方法吗？增高药真有用吗？请专家分析下增高药原理！很感谢！难道只有上帝能帮忙吗？

千问 · 2011-1-10 22:34:36

顺其自然把，自信一点，我和你也差不多一米七一，我也整天想怎么能长一米八吃过几种增高药效果很不明显，和之前那些专家广告说的效果很不符，我也怀疑可能和年龄有关，不过我现在我想开了，个子矮怎么了打球照样让大个子吃火锅，带球可以轻松把他们过掉，其实外表身高沒有那么必要看的太重，生活工作中个人能力才是最重要，兄弟看开点，自信起来看扁那些那些议论别人无法改变的缺点的人。在平时生活中多锻炼身体打打篮球说不定会有奇迹出现，自信起来把兄弟，用更多的精力去努力学习工作。

千问 · 2011-1-10 22:34:36

身高不高确实是一件很头疼，头疼的事。增高的药没有受到国家检验的认可，说明是没用的。可以去做增骨手术，但很危险，不小心就会变为八级残废，血管和神经都要拉长，好恐怖！不过，结了婚还有可能会长高。没长高，我个人觉得跟营养是有很大的关系，平时多注意营养，比如多吃些营养餐，补充自己所缺的的营养，保证营养全面。兄弟好好地锻炼身体，拉伸肌肉和韧带也可以让你长高几厘米。

千问 · 2011-1-10 22:34:36

你好哈，说实话，增高药其实是一种药疗的辅助手段，最主要的还是要靠你平时的训练哈，比如说引力向上，多做一些关于弹跳方面的运动，按摩相关的穴位，，，当然也可以咨询一下专业，这是我的一己之见，希望能对你有帮助，O(∩_∩)O

千问 · 2011-1-10 22:34:36

22岁骨骼基本都发育完全了。长高的可能性不大。