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有什么能让人气定神闲的方法吗？精神压力很大。因工作原因，不易做很多事，如旅行、ML、上网时间超短、电

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3 | 2011-1-11 01:25:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

游泳最缓解疲劳，剩下的你经常读读类似美国的卡内基写的那些书籍，经常压力大是你读书很少，思想渐渐尘世化的缘故。你是个聪明人应该知道么做了

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千问 | 2011-1-11 01:25:20 | 显示全部楼层

喝茶，打太极，练瑜伽，读圣经，参加慈善活动

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千问 | 2011-1-11 01:25:20 | 显示全部楼层

练瑜伽，超有效

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千问

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