最近总是心慌气短 是不是和戒烟有关系啊 哪位朋友能帮我解答一下?

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查看11 | 回复3 | 2011-1-11 13:12:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
有关系,烟瘾在起作用。慢慢就会好的。
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千问 | 2011-1-11 13:12:33 | 显示全部楼层
不知道您的年龄,过50岁的话,体检总是要的。以最近一次体检为“依据”,让自己安心、全心的把烟戒掉,戒烟也是要讲科学的。选择能够“分散”注意力的爱好、事物,即达到戒烟的大目标,同时也可以“专研”平时无暇顾及的喜好(当然是有益健康的)。在戒烟的过程中,也是加深亲情、友情的好机会。多与他人分享“过程”,减少诱惑、干扰,得到理解、支持,坚定并达成。其实,你得到的
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千问 | 2011-1-11 13:12:33 | 显示全部楼层
戒烟期间 多喝点水 多吃蔬菜 水果 多运动 加速代谢
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