投篮球怎么投比较比较正确

显示全部楼层 · 2011-1-11 13:48:36

一楼的说得很对，但是除了JORDAN，还有姚明的也可以学学，RAY ALLEN的也是可以学的。本来想都上传几张解说一下。最近本人都在改变调整自己的投篮和跳投动作，总结一下就是，如乔丹所说，以投篮手前三只手指来把球送出，后两只作辅助。而另一只手用来固定。了解了这个以后，再深入两手拿球投射的方法。本人手小，一直以来感觉拿球不稳，后来高中开始改正，不再双手投，而是单手投，投前的拿球，两手成90度角。当熟悉了，投篮也准了之后，我并不满足于此，再看乔丹、姚明、科比等图片和视频，发现全球成包夹形式会更准更省力，也就是说能提高三

千问 · 2011-1-11 13:48:36

首先，力量是必须的，否则，稍微远点，就没有力气了！所以LZ联系投篮要才篮下开始练，在这个点很准了，就往外扩一步，慢慢来。姿势问题最关键的是拨，右手投篮的话，右手持球，左手扶球，自然抬起右手，一般情况是，右手大臂和身体呈90度，大臂和小臂呈90度，掌面像后翻，然后投出去，最关键的是拨，投的正确的话，球在空中是肯定像后旋转的。文字只能表达这么多，望LZ采纳

千问 · 2011-1-11 13:48:36

回答

千问 · 2011-1-11 13:48:36

不妨多看看一些篮球视频，看完之后好好想想，然后自己练练

千问 · 2011-1-11 13:48:36

我觉得多看看雷阿伦的视频，投篮会变得越来越标准的