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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 膳食营养成分与心血管疾病的关系

膳食营养成分与心血管疾病的关系

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查看11 | 回复2 | 2011-1-21 14:21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你说的是缺血性心血管病，应注意低盐低脂膳食，多吃一些富含钾和其它微量元素的新鲜的蔬菜水果，每天可吃到500克左右，还要尽量少吃富含反式脂肪酸的食物，如果有饮酒习惯可以每天少量饮酒（最好是红葡萄酒），但烟是绝对不要吸的包括吸二手烟。
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千问 | 2011-1-21 14:21:30 | 显示全部楼层
均衡饮食的基本要求是:膳食营养要(均衡),膳食成分要(全面),膳食加工要(科学),膳食制度要(合理)膳食营养要(合理)膳食成分要(均衡)膳食加工要(科学)膳食制度要(健全) 希望能对你有帮助
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