我16岁···是个女生···爸爸170，妈妈158，我大概在170到169.5。。。我很想再长，我有个姐姐都到170以

显示全部楼层 · 2011-1-13 14:51:01

继续····我想长到175，只要加强锻炼和营养我可一长到那么高吗？
我现在在学校的垒球队训练``````我想长这么高其实是压力很大···我们这边的女生有很多都在170以上，我在里面算是矮子了~~我自己也很想长啊~~长得高···居高临下~~呵呵~~

千问 · 2011-1-13 14:51:01

你的母亲不是很高所以基因确实不占优势但是你有意识长高并且身体发育很好女孩子一般可以长到18、20周岁；药物不建议使用，多跳绳，打篮球，身边的朋友都是这样做的，坚持下来准会高的跳绳打篮球是最好的健康增高方法我有个弟弟爸爸妈妈都不高他从小就有意识的锻炼现在178CM
很见效坚持多做纵向拉伸的运动平时多运动注意饮食牛奶骨头汤都有好处

千问 · 2011-1-13 14:51:01

按照你爸妈的身高，你这个个头已经很出乎意料了！170的女生已经很高了！还有，每个人的情况都不一样！如果你发育晚的话，还可以再长。如果加强营养和锻炼，我想可以长个2~3公分，多了不敢保证。多做些拉伸的运动吧！

千问 · 2011-1-13 14:51:01

看基因确实这样了，但是要长高也不是没有可能，我听过的最有效的方法是吊单杠，倒挂。不过很辛苦，每过一定时间要放下来缓一下，也很麻烦。可是真的很有效啊。好运。。

千问 · 2011-1-13 14:51:01

没有说必然肯定的能长多高只能说做了这些之后可能性更大吧。但你也不用担心现在的孩子普遍比家长高除非你不是一般的人。呵呵祝你成功。加油！

千问 · 2011-1-13 14:51:01

呵呵，孩子，你很笨啊，你如果长到190，你以后嫁的出去么？中国的女人最好的个子大概就在170左右，以后找男朋友碰见高的，穿高跟，中的，穿中跟，低的，穿平底。你以后不会羡慕那些个子一米九的女人，过个10年，你会明白我所说的。