冬天手脚冰冷吃什么？

显示全部楼层 · 2019-12-10 11:45:57

冬天手脚冰凉怎么办？天气一天天变冷了，今天老师教大家一个握拳曲指操，可以改善手脚冰凉的情况，平躺在床上，吸气握拳，既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦！

千问 · 2019-12-10 11:45:57

四种方法有利于缓解手脚冰冷：①饮食上多吃保暖食物；②日常可多运动促进血液循环；③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚；④平时注意保暖，多晒太阳。

千问 · 2019-12-10 11:45:57

吃红薯

千问 · 2019-12-10 11:45:57

从传统的中医角度来看，身体感到寒冷属阳虚的表现，一部分是疾病引起，一部分是个人体质引起，我建议你可以试试祖国的传统医学，咨询一下中医。查看更多好大夫信息