可能是因为经常对着电脑的原因，我身体免疫力很差，经常感冒，一个姿势久了，不知道是骨头还是静脉就响得

显示全部楼层 · 2011-1-18 11:00:17

可能是因为经常对着电脑的原因，我身体免疫力很差，经常感冒，一个姿势久了，不知道是骨头还是静脉就响得特别的厉害，口腔还经常溃疡，眼角有一点辐射斑（就是一点，不明显），皮肤倒是不错，只是身材偏胖，有什么套装可以调节免疫力吗？我还想减一下肥。

千问 · 2011-1-18 11:00:17

小窍门，用电脑时多喝水，既保护皮肤，还让你定期运动

千问 · 2011-1-18 11:00:17

不要玩的太久，经常出去活动活动。

千问 · 2011-1-18 11:00:17

电脑一族的通病；严格来说坐一个小时都要起来走走，活动一下全身关节的，但工作原因未必能允许；电脑辐射厉害，况且办公室不止一台电脑，如果再加上周围的电源和手机的话，那就更不得了了，对我们眼睛和皮肤进而免疫系统伤害都是挺大的，所以电脑办公一族补充维生素A（缓解眼部疲劳久视涩痛）、维生素C（抗氧化减缓辐射造成的伤害）、多维片和矿物质（可对辐射起到很好的修复作用）；另

千问 · 2011-1-18 11:00:17

给你点建议，哈哈1：首先买个仙人球回来放在电脑的旁边（吸收辐射）。2：口腔经常溃疡提示你体内缺少维生素C，多吃点蔬菜水果。3：对着电脑1个小时就看看窗外面的远处的东西或者揉揉眼睛，一直盯着电脑时间长了眼睛血液循环降低很容易导致近视和其他的眼睛疾病。4：人体的骨头关节处发出响声是属于正常的生理现象。5：祝身体健康。

千问 · 2011-1-18 11:00:17

1.对着电脑的时间必须要减下来，2.要想减肥，必须要做运动