海带怎样做最好吃

显示全部楼层 · 2011-1-14 22:55:55

洗净后先泡发一下，再跟骨头汤里头炖一下，如果喜欢素的就加点萝卜，如果荤点可以加排骨，炖后还可以的，我试过几回，呵呵，味道很好的。喜欢吃海带很好，排毒的。

千问 · 2011-1-14 22:55:55

1）干海带放入清水中浸泡2小时左右，洗刷干净；2）将泡软的海带切小条放入蒸锅中蒸20分钟左右沥干水份；3）蒜头剁成泥红辣椒切小粒香菜切末；4 ）取一个碗，放入蒜泥、红辣椒粒、香菜末，加入生抽倒入适量的陈醋白沙糖盐（按口味）；鸡精倒入沥干的海带条加入适量的花椒油洒上熟芝麻既可

千问 · 2011-1-14 22:55:55

凉拌1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用。（不需加盐）

千问 · 2011-1-14 22:55:55

海带排骨汤。。有营养。。。

千问 · 2011-1-14 22:55:55

哀　都说完了