我和老公每天晚上睡觉都腰痛，看了不少医生，也吃了不少药，都没得用，现在只希望能缓解这种疼痛睡个好觉

显示全部楼层 · 2011-1-17 18:14:47

1. 换一张优质床垫,最好是弹簧数多的.2. 侧睡,古人说卧如弓.3. 睡前泡脚20分钟.4. 睡前夫妻相互作背部按摩.5. 性生活节制(可能是你们的关键问题),40岁左右的人每周2次.

千问 · 2011-1-17 18:14:47

床垫硬一些三天以后腰痛就能转好,一个月以后变为正常.

千问 · 2011-1-17 18:14:47

腰肌劳损、腰椎间盘突出、内科疾病都会有腰痛症状，也不排除其他可能。在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重。建议您到附近正规医院就诊，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。查看更多好大夫信息