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女生来例假有什么办法不疼啊。

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查看11 | 回复3 | 2011-1-17 20:11:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
手放在 肚脐眼 下三指距离的 地方 按一个方向 轻柔 可以缓解 疼痛热糖水 可以补充 下体力还有所有的禁忌的 都要回避 这个月 的保养 会对下个月的 有好处 保养得 可以轻松点过去
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千问 | 2011-1-17 20:11:53 | 显示全部楼层
喝红糖水，在用热水袋捂着肚子，不要让小腹受凉，这个是缓解的办法
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千问 | 2011-1-17 20:11:53 | 显示全部楼层
额....这一直是个医学界的难题。痛是因为子宫收缩排出未受精的卵细胞和子宫内膜，钙质会大量流失。再来的前几天喝些补钙的饮品和蛋白质粉。会有帮助。当然传统的热敷也是万能的....不过效果嘛，因人而异了...
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