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男 16岁 1米75如果快速瘦腿

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2 | 2011-1-17 20:07:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

明天蹲起可以瘦腿吗？或者有什么好办法不用出门可以瘦腿最后快点瘦下来

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千问 | 2011-1-17 20:07:38 | 显示全部楼层

可以呀可是要做够数的建议你每天以30个为一组做2组长期坚持下来哦

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千问 | 2011-1-17 20:07:38 | 显示全部楼层

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千问

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