我21岁的男生，只有167，还想长高，该制定哪种锻炼，喝牛奶？还是打生长素？

显示全部楼层 · 2011-1-18 21:11:23

打篮球.多运动.别打生长素.我朋友有尝试的.有负作用.其实运动加合理的饮食很重要.具体菜普百读有很多.还有别练块.这样.啊不长个.希望这些对你有所帮助.加分吧.谢.祝福你

千问 · 2011-1-18 21:11:23

打生长素可能有副作用，吃牛奶吧，还有点营养，多做些运动

千问 · 2011-1-18 21:11:23

穿高跟鞋啊！哥哥。

千问 · 2011-1-18 21:11:23

吃键长乐能长4公分左右