什么食物可以健胃

显示全部楼层 · 2011-1-19 17:09:53

韭菜，良好的健胃食品，对低张力胃、消化不良、反胃、呕吐、大便秘结等症，有显著疗效西红柿，含有VitA，VitC，VitP，有机酸，番茄苏等，有助于消化利尿辣椒，含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、脂肪油、红色素、辣椒碱、挥发油及矿物质。性热味辛，有温中散寒、除湿开胃之功效胡椒，含有胡椒碱、胡椒辣脂碱、挥发油、芳香油等成分，有健胃、解热、利尿的作用生姜，所含姜辣素有刺激胃黏膜、促进胃液分泌及胃肠蠕动的作用，因而可开胃助消化橘皮，（1）橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气；（2）橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗

千问 · 2011-1-19 17:09:53

生花生，没炒过的，饭前吃上几颗，暖性的食物都可以的，寒性的少碰！

千问 · 2011-1-19 17:09:53

山楂

千问 · 2011-1-19 17:09:53

第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条

千问 · 2011-1-19 17:09:53

蓝莓山药蒸糕