我的眼睛还蛮大的，但是不知道为什么眼神有时候会呆滞，常有人说自己眼睛为什么无神，为什么会这样呢？

显示全部楼层 · 2011-1-23 00:11:30

请大家帮忙解答下。。是心态问题，还是近视眼都会这样呢？我近视250度

千问 · 2011-1-23 00:11:30

眼神呆滞和近视没多大关系吧，可能是你生活比较疲惫，压力大导致的。眼睛是心灵的窗户，一个人心情不好，意志不坚定，身体虚弱或者精神不饱满都会造成眼睛无神的情况。让眼睛有神—— 1、保持健康体魄，精力充沛。 2、保持一种良好的精神状态，自信乐观，敢于正视人和物，正视困难。 3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪，有黑眼圈。 4、戴眼镜的买一付酷眼镜，保你有形。 5、补充营养食品，维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶。 6、经常做眼睛运动，上

千问 · 2011-1-23 00:11:30

平时用紫桑葚泡茶，可以说是最佳眼睛营养品保健品了，无任何付作用，同时补充维生素、抗氧化、抗自由基、补肾，其所含的抗氧化成分花青素数倍于蓝莓。还有传统的枸杞子也可以用。杭白菊、决明子也可以，略有些偏寒凉，夏天比较适宜，不宜长期用。多练练转眼吧，睁大眼头不动，转动眼光顺眼眶旋转，不要太快，尽量使眼珠沿着眼眶慢慢转圈，不要有跳档现象、正逆时针各3次。有空就可以

千问 · 2011-1-23 00:11:30

主要是心态问题吧！心态好自然就有神了

千问 · 2011-1-23 00:11:30

死鱼眼吧