减肥运动!

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查看11 | 回复2 | 2011-1-22 20:03:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
两天一次慢跑,能不能减肥?
以前是天天跑的,不过这几天都没怎么跑了,现在又想跑,但太累,我吃得也少,

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千问 | 2011-1-22 20:03:09 | 显示全部楼层
最好是天天坚持,还有就是控制饮食~其实都是老生常谈,坚持才是真理。
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