怎么才可以做到不自卑，怎么才能做得更好

显示全部楼层 · 2011-1-24 14:48:21

我在读大学前一直很自卑，到了大学慢慢的开朗了，我做了学校志愿者，在一个月前，有一个养老院活动，本来那次活动我也是负责人之一，但是因为我手机坏了，所以起不了床，搞砸了那次活动。我一直觉得很内疚，虽然说队长部长他们没说我什么，但是他们心里对我的影响不好了，那次算是我们的考核期，我表现不好，我心情因为这个一直很压抑。而且一向来，我的表现都不怎么样，我是那种一上台就有很多小动作的人，我一直努力改掉，但是我还是改不掉，怎么办，我口才也不好，我很烦恼这种情况啊。怎么才可以锻炼口才和让队长部长对我改观呢。
是因为那时太早起床了，我平时没那么早起床。不过我不会推卸自己责任的，是我错了就是我错了，我是心里一直放不下。

千问 · 2011-1-24 14:48:21

奋斗是为了活着。活着不是为了奋斗。-----------------------------社会存在的意义.是为了让人幸福.不是人为了社会的存在而奋斗.社会是为人服务的。不是人为社会服务的。社会是为人而存在的。不是人为了社会而存在.-----------------------为了提高生活质量。逼迫的没办法。才制定那么多社会标准。以压制人的天性。是改造人性。以适应社会？还是改造社会。以适应人性呢？改造人性？适应社会？？人性能改造吗？做人是以自然为最高标准。还是以社会规范为最高做人标准。-----------------------------生活不是精彩。精彩不是幸福。追求精彩的人最可怜。因为他不

千问 · 2011-1-24 14:48:21

有时间就对着镜子练习，练习一段时间就开始尝试和不同的人交谈，上台讲话的时候尽量克制那些小动作，那是你紧张中无意中做的来缓解紧张的，不可能完全一下子改过来。慢慢来。加油啊！我记得有个心理老师跟我们讲过每天起床后对着镜子大声叫一句：我是美女我怕谁（这是针对女生）。男生对着镜子大声叫：我是猛男我怕谁！虽然很搞笑，可以尝试。增强自己的自信!相信自己，我能行。

千问 · 2011-1-24 14:48:21

性格与意志是相互关联的想要超越自卑感可经常用意志去激励性格人的心理特征与外界环境是相互影响你应该扩充自己的社交面多接触一些自信的人向他们学习完善自己的不足 .心理暗示也很重要经常肯定自己可看看心理学方面的书籍

千问 · 2011-1-24 14:48:21

加油