如何控制情绪？

显示全部楼层 · 2019-12-18 11:37:53

成大事者总能控制好自己的情绪，不在公众面前失态，能及时调整好情绪投入工作中。一定程度上来说，情绪是影响效率的关键因素。那么该怎样控制情绪呢？视频为您提供了一些建议，欢迎观看。

千问 · 2019-12-18 11:37:53

在生活中，我们会发现身边有这样一种人他们很少在外人面前发脾气，对待别人总是非常温和非常善良，跟他们在一起时总会让人觉得特别舒服，因为他们在任何时候都会懂得控制自己的情绪

千问 · 2019-12-18 11:37:53

好好说话能帮助你控制情绪!

千问 · 2019-12-18 11:37:53

要控制别人情绪之前你要了解别人的情绪要了解他的情绪你得知道他的底线在哪他的利益需求是什么有的人就败在了什么呢能控制自己的情绪但不了解别人反过来最后自己也不知道怎么办了最终自己受害

千问 · 2019-12-18 11:37:53

情绪是很难控制的，一切都是因为欲望或者利益。想真正达到处事不惊非常难。必须学会放下，让心能沉静。学会理性思维，让自己不被感性阻扰。看淡所有的事情，即便大风大雨也总会有风平浪静的时候。不要在乎眼前的是非，时间可以解决一切。把自己的人生往后推移而不是只看着眼前的东西。这些只是小小的建议，其实还是自己经历的事情多了，阅历变多了才能使