我身高161,体重120,尤其下半身肥胖。我想在过年前减到一百斤,请给我最好最快地方法巴。

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查看11 | 回复3 | 2011-1-25 20:57:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
我想要实际点的,我是个宅女。

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千问 | 2011-1-25 20:57:12 | 显示全部楼层
鸡蛋黄瓜,1星期 坚持的话能减10-20一天2根黄瓜 2个鸡蛋,不能吃甜的。饿了就睡 ,身体可能会没力气。不过冬天么 待家里就行。 躺着过冬更好。
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千问 | 2011-1-25 20:57:12 | 显示全部楼层
年前?那只有节食了,最快的方法 但早饭一定要吃
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千问 | 2011-1-25 20:57:12 | 显示全部楼层
去针灸吧,效果比较好
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