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怎么锻炼才能使身体不发胖

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查看11 | 回复4 | 2011-9-5 07:01:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-9-5 07:01:34 | 显示全部楼层
无论进行什么锻炼，每次锻炼半小时以上，期间不休息。
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千问 | 2011-9-5 07:01:34 | 显示全部楼层
冬天跑步夏天游泳
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千问 | 2011-9-5 07:01:34 | 显示全部楼层
晚上少吃点东西就行了！！！
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千问 | 2011-9-5 07:01:34 | 显示全部楼层
推荐一个好的：1234jf网
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