关于屁股变大 大腿变粗的一些问题~帮忙解答一下哦~

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查看11 | 回复2 | 2011-1-4 19:45:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问大家 我玩电脑的时候不喜欢坐着,怕屁股会变大。
我经常是蹲着玩电脑屁股会大么???
还有就是,我上班都是站着,一站就是7\8小时,会不会静脉曲张,
我感觉腿比不上班的时候粗了点,
是什么原因呢?
怎么样才能一直站着,还能减肥呢?
希望知道的人帮一下我,我很苦恼!!
我里面穿480D的瘦腿袜,会不会管用呢,~~~~~~~~~

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千问 | 2011-1-4 19:45:17 | 显示全部楼层
勤奋的话男性的话建议每天15到20分钟的有氧运动就可以了全身都锻炼了。比如慢跑(本人就是如此,目前还算瘦)女性的话就象zengyun0203说的一样多逛街就自然OK。(多逛街的女生好象丰满的不多)懒的话就蹲在椅子上上网吧,也能做到消耗脂肪。另外我也常用少数安全的减肥产品,实在亲品商城买的,挺好。
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千问 | 2011-1-4 19:45:17 | 显示全部楼层
练瑜伽
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