请问我一到冬天手脚特别冰冷啊，晚上睡觉睡到天亮都睡不热，真的受不了，请各位帮帮我啊，

显示全部楼层 · 2011-1-5 20:13:46

你是男孩儿还是女孩？女孩儿吃几盒艾附暖宫丸，男孩儿的话多运动，外加多吃含维生素EC多的水果和饮料。

千问 · 2011-1-5 20:13:46

1.我一般是穿袜子睡。2.不过听说多次狗肉和羊肉等的温补的食物对手脚冰冷有很大的帮助，3.还有听说在睡前用热水泡脚，但这个方法对我没用，最好还是第一个方法简单

千问 · 2011-1-5 20:13:46

肾虚~去中医院检查下开点中药吃吃~~还建议楼主出去运动运动·祝你早日康复

千问 · 2011-1-5 20:13:46

可以吃点肾气丸。